Тренажер гребная тяга и жим от груди и тяга сверху

Комбинированная модель сочетает в себе сразу 3 силовых тренажера и позволяет выполнять упражнения для проработки мышц верхней части тела. Регулировка высоты сиденья обеспечивает комфорт пользователей любого роста, а большой диапазон нагрузки делает оборудование подходящим как для начинающих, так и для опытных спортсменов.

Гребная тяга:

• Тренажер настраивается таким образом, чтобы рукоятки для горизонтальной тяги оказались за спинкой.
• Валики фиксируются в самой верхней позиции.
• Техника: атлет садится на сиденье и упирается грудью в спинку, берется за рукоятки и плавно выполняет тягу на себя.
• Целевые мышцы: широчайшие.

Жим от груди:

• Верхнюю подвижную часть фиксируют так, чтобы рукоятки располагались перед спинкой.
• Техника: атлет садится на сиденье с упором спиной в мягкую спинку, берется за рукоятки и осуществляет жим от груди вперед по дугообразной траектории.
• Целевые мышцы: грудные.

Тяга сверху:

• Для перевода тренажера в нужный режим конструкция для гребной тяги закрепляется так, чтобы она не мешала движению перекладины.
• Валики опускаются до уровня бедер, фиксируя (прижимая) их.
• Техника: атлет садится на сиденье лицом к стеку, берется за рукоять удобным по ширине хватом и тянет ее вниз до пояса либо за голову, медленно возвращая наверх до практически полного выпрямления локтей.
• Целевые мышцы: широчайшие и трапеция.

Также при выполнении перечисленных упражнений косвенную нагрузку получают дельты, бицепсы и трицепсы, при фиксации корпуса и усилии напрягаются мышцы кора. Мускулы, испытывающие акцентированное воздействие, максимально растягиваются и сокращаются.

Приобрести такое оборудование можно для любого тренажерного зала, в том числе небольшого по площади, где его многофункциональность будут оценена по достоинству. Здесь можно выбрать тренажер вертикальная тяга (2 модели - грузоблочная и нагружаемая). А для грудных мышц хорошим решением будут станки Хаммер.

• Рама произведена из стального профиля 40 х 80 мм.
• Нержавеющий трос диаметром 5 мм является приводом стека и способен выдержать нагрузку до 1080 кг.
• Узлы вращения закреплены на подшипниках, которые не требуют обслуживания (закрытый тип).
• Каждая плитка обрезинена и имеет по 2 втулки из тефлона, что способствует бесшумному скольжению.
• Вес грузоблока 120 кг: верхняя флейта 5 кг и 23 плитки по 5 кг.
• Нержавеющий пруток выступает в роли направляющей для грузов. Его поверхность отшлифована для улучшения скольжения.
• Мягкие элементы обиты винилискожей на основе капроновой нити. Наполнитель – плотный полиуретан вторичного вспенивания.
• Окраска выполнена путем электростатического порошкового напыления при высокой температуре.
• Подпятники изготовлены из резины толщиной 20 мм и имеют диаметр 120 мм. Они отлично гасят вибрации и придают конструкции устойчивость.
• Размеры: 1485 х 1100 х 2100 мм.
• Масса 220 кг.